Met passie voor gezond bewegen

Flowcare laat je op medisch verantwoorde manier stappen zetten naar een sportief en gezond leven.

Over Flowcare

Flowcare wil beweging en zorg combineren. Met een achtergrond in kinesitherapie zorgen we voor een medisch verantwoorde manier van sporten met al onze lessen. Of je nu last hebt van je nek of rug, of je wilt nét voorkomen dat je klachten krijgt, of je hebt gewoon zin in een fysieke uitdaging, flowcare biedt lessen op alle niveaus.

We bieden verschillende groepslessen, pilates en personal training aan, telkens vanuit medisch oogpunt, verantwoord bewegen.

Om die rede blijven de groepen klein zodat er ruimte is voor correcties en individuele aanpassingen. Meer flexibiliteit, meer kracht, minder pijn, feeling good … het zijn maar enkele van de vele doelen die je kan behalen. Klinkt goed, nietwaar?

Nieuw bij flowcare: Zwangerschapspilates

Verwacht je een kindje en heb je zin om aan jouw conditie en fitheid te blijven werken? Wil je jouw spieren op een leuke en ontspannen manier blijven trainen en ondertussen bewust met jouw zwangerschap en lichaam bezig zijn? Zwangerschap en pilates = de perfecte combo! Onderzoek toont aan dat…

Lees meer

Nieuwe website Flowcare

Hoera! De nieuwe website staat online. De komende dagen gaan we volop aan de slag om meer informatie toe te voegen. Hou onze blog in de gaten voor meer informatie over pilates in het algemeen en de lessenreeksen die we organiseren. Maar ook gezondheids- en bewegingstips kunnen aan bod komen!

Lees meer