Editie III: (Re)start to triatlon workshop

(Re)Start to TRIATLON – Workshopreeks

 

Naar aanleiding van de 1/8 triatlon op zaterdag 5 september in Hofstade, hebben we voor de derde keer op rij een start tot triatlon-workshop pakket uitgewerkt. 
5 workshops waarin we je onderdompelen met tips, oefeningen én trainingen ter voorbereiding op een 1/8 triatlon. 
Aangevuld met een 12-weken trainingsprogramma om zelfstandig te kunnen uitvoeren. 

 

Concreet?

Workshop 1 
3 juni 2026 – ZWEMMEN – 19u00 tot 21u00

In de eerste workshop gaan we het open water in 🙂
 

Workshop 2 
17 juni 2026 – FIETSEN – 19u00 tot 21u00

In deze workshop nemen we de koersfiets bij de hand 🙂 
 

Workshop 3 
1 juli 2026 – LOPEN – 19u00 tot 21u00

In deze workshop laten we jou ervaren hoe het kan voelen om te lopen met al enigszins verzuurde fietsbenen 🙂 
 

Workshop 4 
5 augustus 2026 – WISSELS & VOEDING – 19u00 tot 21u00

Deze workshop is zo waardevol want vlotte wissels kunnen echt een wereld van verschil maken.  Je leert ook wat je best wél of niet eet voor, tijdens en na zo’n inspanning 🙂
 

Workshop 5
19 augustus 2026 – TIME TO TRY – 19u00 tot 21u00

Deze workshop is dé perfecte voorbereiding op de wedstrijddag.  We oefenen samen met de deelnemers van de volledige workshopreeks wat we geleerd hebben, gaan intensief oefenen op de wissels binnen een triatlon en overlopen zeer praktijkgericht jullie vragen.  Ideaal voor wie zich voorbereidt op deze of een andere triatlon en voor wie graag zijn skills afstemt 🙂
 

Kostprijs?

185 euro, incl. 21% btw, voor de volledige workshopreeks, inclusief 12 weken schema + 3 sportspecifieke oefenschema’s per sport

Interesse in maar 1 of 2 workshops?

40 euro per workshop, inclusief sportspecifiek oefenschema van 5 oefeningen (specifiek voor zwemmen, of fietsen of lopen, afhankelijk van de keuze)

 

Hebben we jou enthousiast kunnen maken om samen met ons dit avontuur aan te gaan?  Zin om in te schrijven? 

Dat kan via ons platform bsport – workshops, via deze link