Nieuws

Pilates en bootcamp for life

De Warmste Week komt eraan, en daar willen wij ook héél graag ons steentje aan bijdragen, samen met jou! In de laatste week voor de kerstvakantie staan onze sportlessen in het teken van de warmste week. Op maandagavond 17 december organiseren we Pilates for life, een  lange les pilates, geschikt…

Lees meer

Welkom Heleen!

Vanaf deze maand kan je voortaan ook afspraken maken bij onze nieuwe collega Heleen voor Kinesitherapie én training. Heleen heeft haar master Kinesitherapie behaald aan de KU Leuven waarna ze zich meteen verder gespecialiseerd heeft met een postgraduaat opleiding manuele therapie. En ook nu staat er nog een verdere verdieping…

Lees meer

Nieuwe reeksen bootcamp op woensdagavond

Goed nieuws sportievelingen! Om aan jullie vraag te beantwoorden hebben we 2 extra uren bootcamp aan de planning toegevoegd, bye bye excuses 😉 De eerste 6 weken-reeks vindt plaats van 19 september tot en met 24 oktober, telkens van 19u30 tot 20u30 en 20u30 tot 21u30 en wordt gegeven door…

Lees meer

Hello summer!

De zomer is daar, dus tijd voor een beetje vakantie. 🙂 Wij staan met heel veel enthousiasme terug voor jou klaar vanaf maandag 30 juli 2018. Ook onze groepslessen gaan dan opnieuw van start. Nog even ter info het zomerrooster van 30 juli tem 31 augustus: Maandagavond 19u-20u: Pilates mat…

Lees meer

Nieuw bij flowcare: Zwangerschapspilates

Verwacht je een kindje en heb je zin om aan jouw conditie en fitheid te blijven werken? Wil je jouw spieren op een leuke en ontspannen manier blijven trainen en ondertussen bewust met jouw zwangerschap en lichaam bezig zijn? Zwangerschap en pilates = de perfecte combo! Onderzoek toont aan dat…

Lees meer

Nieuwe website Flowcare

Hoera! De nieuwe website staat online. De komende dagen gaan we volop aan de slag om meer informatie toe te voegen. Hou onze blog in de gaten voor meer informatie over pilates in het algemeen en de lessenreeksen die we organiseren. Maar ook gezondheids- en bewegingstips kunnen aan bod komen!

Lees meer