55+ vitaal

Wat?

Ben je 55+ en wil je graag op een medisch verantwoorde manier aan sport doen? Ervaar je meer stijfheid of lichamelijke klachten en wil je hier graag de juiste oefeningen voor krijgen? Onze 55+ vitaal is een gezellige (kleinere) groepsles waar er gewerkt wordt aan conditie, flexibiliteit en kracht. We werken aan een goede houding en zorgen er middels de oefeningen eveneens voor dat het risico op vallen verkleind wordt. Deze les is toegankelijk voor mensen mét en zonder medische klachten.
Gezelligheid staat eveneens voorop tijdens het sporten 😉

Waar en wanneer?

Wekelijks op woensdag, om 10u00.
In de oefenzaal van de praktijk, Bieststraat 306, Schiplaken.

UPDATE

Omwille van de coronamaatregelen, gaan deze lessen voorlopig niet meer door.
Wil je graag op de hoogte gebracht worden wanneer deze lessen terug van start gaan?
Stuur ons dan zeker een mailtje info@flowcare.be , dan hoor je het als eerste en kan je alvast jouw plekje reserveren 🙂

Prijs en inschrijving?

Lesreeks van 6 weken (max 6 deelnemers): 90 euro, incl 21% btw
Inschrijven kan telefonisch op het nummer 0473 577500 of per mail naar info@flowcare.be
 
Of direct online
Boek nu